Über diese Schulung
Was nutzt es Ihnen und Ihrem Unternehmen, wenn Sie nicht auf sich hören, die Grenzen der Belastung nicht wahrnehmen und reagieren und auch mal „Nein“ sagenkönnen? Nun, wie lautet gerade Ihre ehrliche Antwort. Wenn Sie „nichts“ ist, dann haben Sie einen wichtigen Schritt gemacht. Gehen Sie nun den nächsten Schritt und
schauen sich im Seminar mal genauer an, was Achtsamkeit bedeutet, wie Sie diese fördern können und welche positive Auswirkung sie auf die Arbeit und Ihr Leben hat. Sie können sicher sein, es ist für die Arbeit und das Unternehmen kein Verlust. Denn was bedeutet ein unmotivierter und vielleicht sogar schon kranker Mensch. Und
wenn er dann noch länger ausfällt, dann ist niemandem geholfen. Brechen Sie für sich und Ihr Unternehmen aus dieser Spirale aus. Es wird Zeit für Achtsamkeit. Wenn Sie als Führungskraft dieses Thema sich zu Eigen machen wollen, dann ist es
gut. Sie bekommen Hilfen, wie sie Achtsamkeit bei Mitarbeiter/Innen fördern könne und für mehr Zufriedenheit und stabilere Gesundheit sorgen können. Das wird sich im Unternehmenserfolg wiederspiegeln. Seinen Sie dabei.
Zielgruppe:
Interessierte, reflektierende und betroffene Menschen aller Ebenen im Unternehmen
Individuell anpassbarer Programmvorschlag/Lehrplan für das Schulungsmodul Achtsamkeit – im Hamsterrad kommen Sie nicht weit
Dies ist nur ein Vorschlag für eine Agenda. Wie bei allen unseren Maßnahmen können Sie Themen streichen, ergänzen und priorisieren. Zudem können Sie diese Inhalte mit anderen Themenmodulen kombinieren. Egal ob Sie eine Schulung und/oder Beratung wünschen: Die Maßnahme wird auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse genau maßgeschneidert!
- Was bedeutet Achtsamkeit
- Wie Glaubenssätze Achtsamkeit beeinflussen
- Wie schaffe ich es mich wirklich wahrzunehmen und Veränderungen umzusetzen
- Welche Widerstände treten auf, wenn ich achtsam mit mir umgehe
- Umgang mit Stress, Denkmustern und schwierigen Gefühlen
- Achtsamkeit im Umgang mit anderen Menschen
- Viele praktische Übungen